Asma
Sobre a Asma
Causas
Asma é uma doença crônica, bastante comum, que afeta as vias respiratórias nos pulmões. A asma não tem cura, mas pode ser tratada para que os sintomas interfiram pouco na qualidade de vida de quem convive com a doença. Os sintomas causam a inflamação das vias respiratórias que, durante a crise de asma, ficam estreitas, inchadas e sensíveis, dificultando a passagem do ar para dentro e fora dos pulmões.
Ninguém sabe exatamente o que provoca asma, uma vez que cada pessoa apresenta uma sensibilidade a gatilhos diferentes. Fatores como alergias, vírus, poeira, fumaça, exercício físico, mudança de temperatura e até mesmo estresse podem desencadear a asma.
Cerca de 80% das pessoas com asma sofrem crises quando expostas a alguma substância transportada pelo ar, como ácaros e poeira, poluição, pólen, mofo, pelos de animais, fumaça de cigarro e partículas de insetos. Substâncias químicas como tinta, desinfetantes e produtos de limpeza também podem desencadear uma crise.
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Sinais e Sintomas
A maioria das pessoas com asma ficam longos períodos sem sintomas, intervalados com as crises quando expostos a algum agente. Os ataques de asma podem durar minutos a dias e podem se tornar perigosos se o fluxo de ar estiver muito restrito.
Os sintomas incluem:
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Tosse com ou sem produção de muco
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Repuxar a pele entre as costelas durante a respiração (retrações intercostais)
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Deficiência respiratória que piora com exercício ou atividade
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Respiração ofegante
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Lábios e rosto de cor azulada
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Nível diminuído de agilidade, como sonolência grave ou confusão, durante um ataque de asma
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Extrema dificuldade de respirar
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Pulsação rápida
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Ansiedade grave devido à deficiência respiratória
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Sudorese
Tratamento
Prevenção e controle são a chave para impedir que os ataques de asma comecem. As medicações de uso contínuo servem para minimizar a sensibilidade e a inflamação as quais os brônquios da pessoa asmática estão sujeitos, fazendo com que os pulmões reajam com menos intensidade aos agentes irritantes, como poeira e ácaros. Diferente dos broncodilatadores, que apenas revertem o quadro de contração do brônquio, os medicamentos contínuos funcionam para evitar que essas reações aconteçam.
Tomar medidas para reduzir a sua exposição a coisas que provocam sintomas de asma é uma parte fundamental do controle da asma. Manter a casa sempre limpa, evitar o acúmulo de poeira e deixar algumas atividades de lado podem ajudar a prevenir uma crise.
Ter asma não significa que você não pode se manter ativo. Inclusive, a atividade física pode prevenir ataques de asma e fortalecer seu coração e pulmões. Além disso, os exercícios ajudam no controle do peso, que podem piorar um ataque de asma.
A prática da automedicação é extremamente prejudicial à saúde. O tratamento prescrito para uma pessoa pode não funcionar para outra. Além disso, a automedicação pode dificultar o diagnóstico preciso, principalmente na fase inicial da doença. Portanto a opinião de um especialista é sempre fundamental.