E AGORA?
Fui diagnosticado com Apneia Obstrutiva do Sono...
Ok, você foi diagnosticado com Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) e se tratando adequadamente a sua saúde poderá melhorar. Dormir bem é essencial e uma má qualidade de sono pode apresenta implicações, como:
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Aumento da sonolência diurna
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Prejuízo da memória, atenção e raciocínio
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Aumento do risco de acidentes automobilísticos
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Redução de massa muscular
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Ganho de peso e depressão
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Redução da qualidade de vida
A AOS é uma condição clínica na qual obstruções repetitivas da via aérea superior ocorrem durante o sono, gerando apneias (pausas respiratórias de no mínimo 10 segundos) e ou hipopneias recorrentes (quase apneias).
Para que o indivíduo possa sair da situação de apneia ele desperta, e para cada apneia existe um despertar. Dessa forma, o sono profundo e reparador não ocorre promovendo graves implicações para a saúde. O objetivo do tratamento da AOS é manter a aberta a via aérea superior prevenindo o quadro de apneia e hipopneia.
A terapia do com pressão positiva (CPAP) é o padrão ouro para o tratamento, sendo a opção mais recomendada por médicos do mundo inteiro. O CPAP promove uma pressurização da via área superior, impedindo a sua obstrução.
Apesar dos benefícios do CPAP, muitos pacientes podem apresentar dificuldades para se adaptar ao uso do aparelho e da máscara nas primeiras semanas, o que pode levar ao abandono precipitado do tratamento. A escolha correta do aparelho e da máscara são pontos chaves e devem ser baseadas em uma análise especializada e individual.
Estudos mostraram uma chance 2 vezes maior de adaptação ao tratamento quando este é realizado sob a orientação e supervisão de uma equipe especializada.
É possível dormir com o CPAP e ter noites confortáveis, com melhoras significativas na qualidade de vida em pouco tempo. Mas como em qualquer tratamento, cada pessoa responde de uma maneira diferente. Algumas pessoas conseguem dormir uma noite completa e restauradora logo no primeiro uso, mas a maioria leva de 1 a 6 semanas para acostumar com a sensação da máscara e da pressão.
Não existe prazo definido para adaptar-se plenamente à terapia do sono, mas é importante levar o tratamento a sério e assumir esse compromisso para uma vida mais longa, melhor e mais saudável.
ACERTE NA ESCOLHA DO EQUIPAMENTO
A cada nova geração, os equipamentos para a terapia do sono ficam menores, silenciosos e mais leves. Além disso, a evolução tecnológica confere novos recursos e funções para melhorar o conforto e adesão ao tratamento. Ajuste automático de pressão, alívio de pressão durante a respiração, dados de adesão e rampa são algumas funcionalidades que já estão disponíveis. Entre em contato conosco e lhe ajudaremos na escolha do melhor equipamento
USE O CPAP E A MÁSCARA ACORDADO
Experimente usar a máscara em outras ocasiões, que não seja para dormir, e use o CPAP em momentos oportunos, como quando estiver assistindo televisão ou lendo. Dessa forma, você tira a sua atenção do CPAP e da máscara e vai fazendo seu corpo se adaptar a eles sem perceber.
ESCOLHA A MELHOR MÁSCARA
A máscara é a parte mais importante da terapia. É ela quem fará o contato com o seu rosto. Por isso, deve ser confortável e oferecer vedação segura. Existem diferentes modelos e tamanhos disponíveis no mercado. A escolha da máscara correta será fundamental para seu tratamento. Consulte-nos! Após o período de adaptação, podemos indicar qual a melhor máscara para o seu rosto.